chatsohbet
» 
Serenay Sarıkaya Nasıl Kilo Verdi
a aa
Tarih : 04 Ocak 2014 16:28
Serenay Sarıkaya Nasıl Kilo Verdi
Serenay Sarıkaya Nasıl Kilo Verdi
reklam
Etiketler :

Serenay Sarıkaya Nasıl Kilo Verdi
Güzel oyuncu Serenay Sarıkaya; Star TV’de yayınlanmakta olan ve bu sezon yayın hayatına giriş yapan Medcezir dizisindeki rolü gereği tam 6 kilo birden verdi. Teklif geldiği anda kilo vermek için bu yöntemi deneyen güzel oyuncu 6 kilo birden vererek rolüne de anında adapte olmuş oldu. Serenay Sarıkaya bu kiloları diyet yaparak değil; farklı bir yoga tekniği ile vermeyi başardı. Ülkemizde Sıcak Yoga olarak da bilinen Bikram Yoga tekniği ile 6 kilo vermeyi başaran güzel oyuncu; Medcezir dizisinde canlandırdığı karakter olan Mira rolüne de böylece uyum sağlamayı çok kısa bir sürede başarmış oldu.
Star TV’de yayınlanmakta olan Medcezir dizisinden Mira rolü teklifi geldiğinde aslında zayıf olmasına rağmen karakterin daha zayıf olması nedeni ile 6 kilo vermesi gereken Serenay Sarıkaya; Bikram Yoga ile bu kiloyu kısa bir süre içerisinde vermeyi başardı. 40 derecelik bir ortamda 90 dakika boyunca 26 seri yoga hareketinin yapılması ile ortaya çıkan Bikram Yoga sayesinde güzel oyuncu bu kilolardan kurtuldu. Siz de bu yöntemle kısa bir sürede fazlalıklarınızdan kurtulabilirsiniz.

DİĞER BESLENME DİYET HABERLERİ

    • Trabzonun Neyi Meşhur

      Trabzonun Neyi Meşhur

      Trabzon; fındık şehri olarak bilinir. Karadenizin en büyük şehri olma özelliği ile ön sıralardadır....

    • Sağlıksız Kilo Vermeyin

      Sağlıksız Kilo Vermeyin

      Sağlıksız Kilo Vermeyin Diyet yapmak veya spor yapmak bayanların fazlalıklarından kurtulmalarına yardımcı...

    • Sağlıklı Yaşam ve Fit Bir Vücut

      Sağlıklı Yaşam ve Fit Bir Vücut

      Sağlıklı Yaşam ve Fit Bir Vücut Günümüzde birçok insan hem yaşam tarzına, hem de yediklerine dikkat etmiyor....

    • Dukan Diyeti Nedir

      Dukan Diyeti Nedir

      Dukan Diyeti Nedir Dukan diyeti hamilelerin rahatlıkla uygulayabilecekleri bir diyet türüdür. Özellikle...

    • En Kolay Nasıl Kilo Alınır

      En Kolay Nasıl Kilo Alınır

       Çoğu insanlar aldıkları kilolardan şikâyetçidirler. Bunu da su içsem yarıyor sözleriyle dile...